网友咨询：“白癜风已经快要彻底好了，为了避免复发，平时应该注意什么呢?怎样预防毛囊型白癜风复发呢?”

　　网友回复：“要注意避免一些不利于患者皮肤并且有可能诱发白癜风的因素，如避免接触某些化学物质，更不要盲目的去使用一些美白产品，以免造成病情恶化。此外，白癜风患者对于阳光的敏感度比较高，适当晒晒太阳能加强白癜风患者对病情保养的程度，但是过度照射则可能加重白癜风患者的病情，引起病情恶化。可见避免白癜风复发预防是重点。”

　　怎样预防毛囊型白癜风复发呢?

　　一、在饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此毛囊型白癜风患者要多些富含锌、酪氨酸、铁等物质的食物，如各种动物内脏、蛋、瘦肉、丝瓜、茄子、牛奶、胡萝卜等新鲜蔬菜以及豆制品。

　　二、引发毛囊型白癜风的原因是因为精神刺激，所以要保持愉快的心情，因此，，要避免患者在接受治疗时受到的刺激。因为患者的神经功能会被恐惧、忧虑、悲观等情绪都影响，不仅不利于治疗，还会使病情加重。

　　三、多抽时间去户外锻炼锻炼，爬爬山或是做一些身体能承受的简单的运动，比如说慢跑、打太极之类的。这样可以提高我们的免疫能力。尽量不要接触重金属盐类、带有刺激性的物品或是环境，同时在出现外伤的时候，一定要及时处理伤口，以免感染而引发白癜风。因此强光中的紫外线可以促进黑色素代谢。所以适当的接受光照，能使皮层中的黑色素细胞转移，肤色加深，从而有利于治疗毛囊型白癜风。但在炎热的夏季，黑色素的代谢就会被阳光中的紫外线抑制，不利于黑色素合成，所以应避免夏日阳光的照射。

　　温馨提示：患者发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治好。患者的生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。要适当的增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。避免皮肤外伤，以免发生同形反应。不可用刺激性强的化妆品和外用药。很好采用、中西药结合、饮食、精神疗法等综合疗法治疗。还有一点很重要，就是患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。