很多人自身的饮食习惯不好，导致身体抵抗力不行。例如一些人都有不吃早餐的习惯，其实早餐是很重要的，白癜风患者早餐绝对不节食一定要吃饱。早晨为了赶着送孩子上学和自己上班，同时为了减肥，不少白癜风患者选择放弃早餐。这是绝对错误的。每天早晨是白癜风患者脾胃功能启动的阶段，此时胆汁也开始进入分泌旺盛期，如果不吃早餐是要损害这些器官的功能和健康。有时胃病就是因为不吃早餐引起的，所以我们要引起重视。

　　一、注意良好的饮食习惯

　　白癜风患者每天的饮食还是要有规律的进行，保证健康的饮食。一般在早餐吃饱了，不少白癜风患者选择喝大量的茶水来消除可能造成的脂肪堆积，其实这样做并不利于减肥，一方面茶水冲淡胃液，另一方面，并不是所有的茶都能消除脂肪，上午可以适当喝一点发酵或者半发酵的茶，如普洱、乌龙、铁观音、红茶等。这些身体的平衡性有很重要的作用。

　　二、自身健康的饮食

　　1、白癜风患者要注意均衡的饮食营养，健康的饮食习惯。例如，在生活中，喝汤时一般吃饭时必选的，白癜风患者饭前喝碗汤是非常不错的生活习惯。饭前喝碗汤不仅增加营养，而且利用汤水把胃先占去一部分空间，实际吃的东西就少了。什么汤都可以，惟独一点，油太重的汤少喝，清汤是最佳选择。白癜风患者要根据自己的病情来定。

　　2、一般正常吃饭都没什么，吃午餐的时候也没有什么特别的忌讳，米饭、馒头都能吃，鸡鸭鱼蛋也不拒绝，惟独需要注意的就是只吃七分饱。这样也是为了午饭以后可以更好地休息，吃太多影响休息。合理的饮食我们才会更健康。

　　3、注意一些好的饮食习惯，避免影响自身的病情。例如在吃完午餐之后也是不建议立即喝茶的，饭后一个小时才可以考虑喝茶。在茶叶的选择上建议与上午的有所区别，这样可以组合发挥茶叶去脂的功效，喝茶的数量建议在500~600毫升左右，即两茶杯水。如果有失眠症状的人，下午便可以喝白开水，这样不影响晚上的睡眠，所以生活规律对疾病的发生有很大的影响。

　　三、注意饮食，更注意治疗

　　白癜风这种疾病，患者不只是注意饮食，更多的在治疗方面不能松懈。患者要根据病情来选择合适的治疗方式，病情恢复可以达到更好。例如对于稳定期白癜风的治疗，成都西部白癜风医院采用的“表皮移植术”采用了国际先进的基因生物交互作用原理，以传统中医经络学为基础，利用现代高科技设备，全面激活黑色素细胞的一种方法。这种疗法同时包括机体免疫疗法、药物疗法、光化学疗法、精神疗法、个性食疗、经络工程等科学为一体，通络、增殖、种植，三步深度康复白癜风疾病，从根本解决白癜风黑色素细胞失活的问题。

　　1、通络：直接作用于部位性色素变浅区域，通过自体基因检测功能，检测出新陈代谢较弱的细胞以及在正常的生理机能循环中被堵塞的神经细胞网，运用传统中医药学打通脱色表皮以下所有堵塞的神经细胞网和经络，使患者自身的循环系统恢复正常。

　　【温馨提示】白癜风饮食方面的一些情况上述介绍了，患者不只是注意饮食那么简单的，更多的是注意保护自身的皮肤，减少外在的刺激影响;调节自身的情绪保持在稳定的状态;良好的生活习惯等，这样白癜风的病情康复效果可以更好。